به گزارش روابط عمومی دانشگاه پیام نور مرکز بجنورد کارگاه مهارتهای زندگی به همت حوزه کارآفرینی وارتباط باصنعت دانشگاه وجهاد دانشگاهی خراسان شمالی و با حضوربیش از 50 نفر از دانشجویان رشته های مختلف در ساختمان بصیرت سالن آمفی تئاتر از ساعت 8 صبح الی 30/13برگزار گردید در این کارگاه سرکار خانم یوسف نژاد در مورد مسائل مربوط به بهتر زیستن،چگونگی زندگی موثر و مهارتهای ارتباطی،روابط بین فردی، خود آگاهی و...بحث و تبادل نظر نمودند. ویکی از راههای پیشگیری از بروز مشکلات روانی و رفتاری ارتقاء ظرفیت روانشناختی افراد میباشد که از طریق آموزش مهارتهای زندگی جامه عمل میپوشد. مهارتهای زندگی عبارت است از مجموعهای از تواناییها که زمینه سازگاری و رفتار مثبت و مفید را فراهم میآورند. پژوهشهای متعدد و گستردهای تأثیر مثبت آموزش مهارتهای زندگی را در کاهش سوء مصرف مواد ، پیشگیری از رفتارهای خشونتآمیز ، تقویت اتکا به نفس ، افزایش مهارتهای مقابله با فشارها و استرسها ، برقراری روابط مثبت و مؤثر اجتماعی و ... نشان دادهاند. نیازهای زندگی امروز ، تغییرات سریع اجتماعی فرهنگی ، تغییر ساختار خانواده ، شبکه گسترده و پیچیده ارتباطات انسانی و تنوع ، گستردگی و هجوم منابع اطلاعاتی انسان ها را با چالشها ، استرسها و فشارهای متعددی روبرو نموده است که مقابله مؤثر با آنها نیازمند توانمندیهای روانی- اجتماعی می باشد . فقدان مهارتها و تواناییهای عاطفی ، روانی و اجتماعی افراد را در مواجهه با مسائل و مشکلات آسیب پذیر نموده و آنها را در معرض انواع اختلالات روانی ، اجتماعی و رفتاری قرار میدهد.ودر پایان استاد محترم سرکار خانم یوسف نژاد به سوالات دانشجویان پاسخ دادند.